Лечение запоров у пожилых людей

 Старость приносит с собой не только жизненный опыт, но и многочисленные недомогания. Например, запоры – довольно частое явление у пожилых людей и лечение их, порой, отнимает немало времени и сил. Если вы столкнулись с этой проблемой – наша статья написана именно для вас. Мы расскажем вам, как правильно лечить и, самое главное, предотвращать проблемы с опорожнением кишечника.  

О том, как избавиться от запора в домашних условиях вы прочтёте в другой статье на этом же сайте.

Запоры в пожилом возрасте: причины и лечение

Для мужчин и женщин пенсионного возраста а также для их близких далеко не секрет, что проблема с опорожнением кишечника является очень распространённой. Практически половина бабушек и дедушек в большей или меньшей мере познали на себе все прелести состояния, когда трое-четверо суток невозможно избавиться от накопившегося в организме кала, а попытки дефекации вызывают лишь мучительную боль.

Причин того, что в этом возрасте проблема запора так актуальна, несколько:

• Ослабление чувствительности сфинктера и анальной зоны.

Дело в том, что с возрастом многие люди теряют чувствительность в означенной области и могут просто не заметить позывов к опорожнению кишечника. А такая задержка в удалении кала из организма неизбежно вызывает его затвердевание и, как следствие, запор.

• Приём различных лекарств.

Ни для кого не секрет, что дедушки и бабушки пьют много разных лекарств. Проблемы с давлением, головная боль, нытьё суставов – всё это сложно перенести без соответствующих препаратов, а, между тем, у многих из них среди побочных эффектов значится запор.

• Недостаточное количество питья.

Для того, чтобы организм нормально функционировал, ему необходимо достаточно большое количество жидкости. С возрастом многие перестают употреблять воду и другие напитки в достаточном размере, что вызывает затвердение каловых масс.

• Несбалансированное питание.

Чем старше человек, тем больше сил у него уходит на, казалось бы, элементарные вещи. И даже приготовление еды может утомить старика, поэтому многие переходят на питание всухомятку, что и вызывает такие нежелательные последствия.

• Малоподвижный образ жизни

Не зря говорят, что движение – это жизнь. С возрастом люди начинают двигаться всё меньше, а мускулатура их тела приходит в упадок. Не избегает этой участи и кишечник, который становится дряблым и пассивным, в результате чего не может как следует выполнять свои функции.

Также, проблемы со стулом могут быть вызваны многими хроническими заболеваниями, например, сахарного диабета, отосклероза или даже сильного стресса.

Необходимо также отметить, что задержка кала в теле человека приводит не только к неприятным и болезненным ощущениям, но и к отравлению всего организма. Через стенки кишечника отходы жизнедеятельности начинают всасываться обратно, попадают в кровь и приводят человека к интоксикации со всеми типичными для неё симптомами: головокружением и головной болью, тошнотой, слабостью и так далее.

Кроме того, хронический запор может вызвать и такие осложнения как геморрой, трещины и разрывы прямой кишки, воспаление стенок кишечника. Именно поэтому при появлении известных симптомов следует немедленно предпринять необходимые меры, чтобы не только избавиться от задержки дефекации в данный момент, но и предотвратить её в дальнейшем.

Если хотите знать, какие существуют народные средства от запоров у пожилых людей, то прочитайте другую нашу статью на этом сайте.

Хронический запор у пожилых: лечение

Основными принципами лечения запора у пожилых являются три основных фактора:

• Выяснение причины явления;
• Избавление кишечника от затвердевших каловых масс;
• Профилактические меры, позволяющие избежать болезни в будущем.

О профилактике мы поговорим позже, а сейчас обсудим, как выяснить причину проблемы и, собственно, от неё избавиться.

Лучший способ выяснить, отчего у вас или ваших близких проблемы со стулом – это обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. Так вы сможете избежать риска не заметить очень серьёзные нарушения в организме, ведь причиной может быть и опухоль кишечника, и элементарный геморрой.

Если же причина задержки дефекации уже ясна и не имеет отношения к патологии, то следует поскорее заняться устранением самой проблемы. В первую очередь лечение запора в домашних условиях у пожилых желательно начать с приём внутрь препаратов на натуральной основе, которые смогут воздействовать на организм мягко, не причиняя больших потрясений. Разумеется, перед приёмом любого из них необходима консультация с доктором.

• Регулакс

Натуральное слабительное на основе плодов и листьев травы сенны. Принимают на ночь по одному кубику, который обязательно нужно разжевать. Эффект достигается приблизительно через восемь часов. Не рекомендуется принимать больше двух дней подряд.

• Сенаде

Как ясно из названия, препарат также сделан из сенны. Его следует пить по одной-две таблетки перед сном, обязательно запивая водой. Если к утру не был получен результат, можно увеличить дозу до трёх таблеток. Нельзя пить лекарство дольше, чем в течение двух недель.

• Бисакодил

Принимать лекарство рекомендуется по одной-две таблетки в день. Обычное время действия – от пяти до десяти часов после приёма. Не следует одновременно с его употреблением пить молоко. Не принимайте средство дольше десяти дней.

Если же эти средства не принесли вам желаемого избавления, стоит обратить своё внимание на ректальные суппозитории.

Лечение запоров у пожилых людей: препараты для введения в прямую кишку

Среди суппозиториев или, как их ещё называют, свечей, очень много качественных препаратов. Мы выделим из них несколько наиболее распространённых, которые не окажут вреда людям в возрасте.

• Эвакью

Их относят к газообразующим свечам. Из всех перечисленных здесь имеют наиболее быстрое действие и практически не имеют противопоказаний. Правда, многих отпугивает довольно высокая стоимость этого препарата.

• Бисакодил

Это средство есть и в суппозиториях. Не рекомендуется к применению тем пациентам, которые страдают от геморроя и новообразований в кишечнике. Лучше всего перед их употреблением проконсультироваться с доктором.

• Глицериновые

Наиболее распространённый и часто рекомендуемый вариант. Свечи обладают мягким действием, действующее вещество – глицерин – не опасно для людей со слабым здоровьем, так как не всасывается стенками кишечника и не попадает в кровь.

Более подробно о том, какие существуют слабительные средства при запорах у пожилых вы сможете прочесть в другой нашей статье, также расположенной на этом сайте.

Профилактика и лечение запоров в пожилом возрасте

Вне всякого сомнения, лучший способ вылечить болезнь – это её предотвратить. И это в полной мере касается проблемы с задержкой дефекации у людей старшего возраста. Если вы знаете за собой предрасположенность к этой болезни, не нужно ждать её обострения, а лучше сразу предпринять шаги, которые помогут предотвратить её неприятные и болезненные проявления.

Шаг первый – диагностика у специалиста.

Если вы заметили у себя проблемы со стулом, проявляющие себя на постоянной основе, обязательно обратитесь к врачу для выяснения причины этого явления. Людям старшего возраста свойственны стеснение и страх перед докторами, им такие проблемы часто кажутся мелкими и незаслуживающими внимания. Но, стоит иметь ввиду, что нередко запор может быть лишь симптомом другого, куда более серьёзного заболевания – рака кишечника или других опухолей в теле человека.

Диагностика у специалиста сможет вовремя начать лечение в случае наличия определённых заболеваний, а в случае их отсутствия поможет выяснить, какие продукты или лекарственные препараты могут быть вредны пациенту. Также, врач назначит лекарства, которые помогут решить проблему.

Шаг второй – нормализация режима дня.

Иногда достаточно соблюдения нескольких простых правил, чтобы проблемы со стулом ушли в прошлое. В первую очередь это, конечно, двигательная активность, соответствующая возрасту и физическому состоянию человека. Во-вторых – достаточное количество употребления жидкости, что очень полезно при задержках дефекации. И в-третьих – регулирование вопросов питания, о чём мы ниже расскажем более подробно.

Питание при запорах у пожилых людей: лечение болезни до её возникновения

Правильное питание играет огромную роль в жизни людей, страдающих от проблем с дефекацией. Им нужно есть не менее четырёх-шести раз за сутки, пища должна быть свежей и не слишком горячей. Предпочтение следует отдавать продуктам, содержащим большое количество клетчатки, так как именно она помогает работе кишечника. Мы приведём списки продуктов, которые желательны и которые противопоказаны для людей с этой проблемой.

Рекомендуются к употреблению:

• Все виды кисломолочных продуктов – кефир, ряженка, простокваша, йогурт, молочная сыворотка.
• Овощи и фрукты в большом количестве – в свежем, варёном и запечённом виде.
• Хлеб грубого помола, в том числе и ржаной, с отрубями.
• Каши из цельнозерновых круп – гречневая, пшённая, ячневая, овсяная и другие.

Не рекомендуется к употреблению:

• Рис и каши на его основе.
• Кисели на крахмале.
• Сыры.
• Крепкий чай и кофе.
• Сладкая сдобная выпечка в больших количествах.
• Горох, фасоль, чечевица и прочие бобовые.

Итак, если вы или ваши близкие в почтенном возрасте страдают от проблем с кишечником – не тяните с решением этой проблемы, поработайте над своим питанием – и всё будет хорошо. Также, если у вас ещё остались какие-то вопросы – задавайте их в комментариях и ответ обязательно найдётся!